Intryck

Det har varit ett par tre veckor med enorma mängder intryck.
Vi blir olika trötta av olika saker och för mig del blir jag väldigt trött av att träffa och umgås med mycket nya människor. Speciellt när det är mycket annan information och andra intryck som samtidigt ska processas.
jag känner att jag verkligen inte hade hunnit med mig själv. i fredags när jag kom hem efter mer än ett dygns arbete var jag så urblåst att det var direkt pinsamt.

Jag somnade straxt efter kl 18 sen vaknade jag till vid typ kl 20 och läste i en kvart innan jag somnade som en sten igen. Sov hela natten till typ kl 07 men var fortfarande galet trött så jag läste några sidor och somnade igen.

Det behövde jag nu börjar jag bli människa igen. börjar få tillbaka hjärnkapacitet. Kan processa mer än en tanke och ta beslut.

I går kväll slog det mig att det verkligen bara är en dryg vecka innan jag ska åka till Turkiet. jag har som hela tiden varit i att det är ett tag kvar etc. Men fan det är redan nästa tisdag...

helt galet...

jag lyssnade på en podcast igår en favorit. "Hälsa på dina villkor" den är inspirerande och så även igår, jag blev inspirerad att ta mig an en utmaning. Det de pratade om var att springa varje dag, en viss tid eller längd... Men eftersom jag på grund av mitt knä faktiskt inte får springa varje dag måste jag tänka till. Så jag tänker mig 20 min promenad varje dag. från och med måndag. Det är utöver träning, och jag har kommit fram till att jag inte behöver vara ombytt och det behöver inte vara Power men det måste vara en pormenad...

Så ska köra en månad i taget tänkte jag. det blir lagom...