tisdag 17 februari 2015

peppad

Japp jag anmälde mig i förmidags.
Betalade och valde pass.

Så här blev mina val:
Välj vilket pass du vill delta på 09:00:
 Dubbelt så kul med PT-Fia (utomhus)
Välj vilket pass du vill delta på 10:30:
 Slå som ett proffs!
Välj vilket pass du vill delta på 11:45:
 WörkOut - tufft på ett lekfullt sätt (utomhus)
Välj vilket pass du vill delta på 14:00:
 Alla kan springa (utomhus)
Välj vilket pass du vill delta på 15:30:
 Rexona presenterar: Tauff Roots
Välj vilket pass du vill delta på 16:45:
 Resan till att bli personlig tränare (föreläsning)


Tror verkligen att det kan bli en galet inspirerande dag. Jag ser fram emot efteråt. När jag vunnit över ångesten och klarat både kondisdippar och mjölksyra, på väg hem hoppas att det blir med ett fåningt leende på läpparna.

Det jag på många sätt ser mest fram emot är just att vinna över min rädsla och bara ta mig dit...
Att våga...

Jag hittade ett samband i natt som jag skrev om tidigare, det sambandet är en del i det här.
Jag växte upp utan omsorg med en far som inte kunde ta hand om. Det enda sättet som jag kunde få omsorg när jag var liten var när jag var sjuk, då kunde han i korta stunder ge mig lite omsorg. Men även det tog slut när jag blev lite äldre... men det är ett mönster som hänger kvar... Så jag ska jobba med att bryta det...

Sambandaet ligger i att det som händer när jag blir rädd, är att jag känner mig sjuk, antingen blir jag sjuk på riktigt eller så tror jag bara att jag blir det. För att min kropp ger mig alla de tecken som betyder att man är sjuk... Så jag ska hitta nya sätt att bryta det mönstret, göra andra saker när jag blir rädd. Inte lyssna på min kropps singnaler direkt. Utan faktiskt prova något annat... Så för att varna min kropp: Kan jag redan nu meddela att även om du (kroppen) startar en feber eller en huvudvärk som gör att jag inte kan stå upp så kommer jag ändå jobba för att gå på eventet... Eat that...

Nej men allvarligt... jag tror faktiskt att det kan vara så, och jag blir lite generad... alla gånger när jag faktiskt trott på min kropps signaler... så inse att det kan vara bedrägeri...

Men men nu är mönstret avslöjat och jag är på spåret...
 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar