f.n, h...ete, f...a, k.k, och flera därtill

Bestämde igår att ok det är dags att ta tag i det verkligt viktiga orsaken till det onda istället för att låta symptomen ta all plats.

Och igår hade jag också en hel del överfall av känslor och tankar som la saker på plats.

Så det jag har börjat med och nästan sagt bestämde jag att det ska jag säga i morgon.
allt om att jag inte tror att någon vettig människa vill umgås med mig. att jag på riktigt tror att människor som vill umgås med mig inte egentligen vill det.
Att jag känner mig som den dåsigaste människan i världen av så många olika anledningar att det inte är värt att rada upp dem nu...

Men nej då rasar något igen...
avbokad terapi...
och jag känner mig avvisad och övergiven på riktigt...
jag fattar att så med största sannolikhet inte är fallet.

men just nu känns det så...
och förslaget på ersättnings terapeut blir jag mest ledsen och förvirrad över.

jag vet ingenting... orkar inte tänka... blir bara så ledsen just nu...

skulle ha skrivit om en del av de tankarna som florerade igår... men just nu är det bara tomt...
jag kan inte...
ingenting spelar någon roll...