Ingen träning.
I tisdags började jag frysa ordentligt på bussen hem och hade mått kymigt hela dagen. Första dagen under mens så det kan ibbland ställa till det.
Idag hade jag som redan bestämt mig I morse, packade inte träningskläder utan bara tänkte att nej jag ska kanska åka ändå till utförsäljningen...
Inte åkte jag dit... utan handlade istället en glass på vägen hem, och igår var det saltlakris och I förrgår var det glass...
Behöver ta mig samman och få bade huvud och kropp att minnas hur härligt det är att träna på morgonen samt hur bra jag mår när jag tar hand om mig...
Jag har ändå varit bra med maten på jobbet men frukosten och kvällsmaten har varit skräp hela den här veckan...
Så ja får se till att ta mig samman och ta hand om mig lite lite batter nästa vecka...
har ju mina mål...
I tisdags började jag frysa ordentligt på bussen hem och hade mått kymigt hela dagen. Första dagen under mens så det kan ibbland ställa till det.
Idag hade jag som redan bestämt mig I morse, packade inte träningskläder utan bara tänkte att nej jag ska kanska åka ändå till utförsäljningen...
Inte åkte jag dit... utan handlade istället en glass på vägen hem, och igår var det saltlakris och I förrgår var det glass...
Behöver ta mig samman och få bade huvud och kropp att minnas hur härligt det är att träna på morgonen samt hur bra jag mår när jag tar hand om mig...
Jag har ändå varit bra med maten på jobbet men frukosten och kvällsmaten har varit skräp hela den här veckan...
Så ja får se till att ta mig samman och ta hand om mig lite lite batter nästa vecka...
har ju mina mål...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar